Несомненно, наиболее качественный и полноценный продукт для питания новорожденного – это грудное молоко. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), грудное вскармливание или детская молочная смесь должны быть основой питания ребенка до достижения им возраста одного года. Несмотря на несомненные достоинства материнского молока, и качество современных молочных смесей по мере роста ребенка возникает необходимость в расширении его рациона.
Прикорм – это все продукты кроме женского молока и детских молочных смесей, дополняющие рацион пищевыми веществами, необходимыми для дальнейшего роста и развития ребенка. Прикорм обеспечивает дополнительное поступление белков, жиров, углеводов, пищевых волокон, минеральных веществ, витаминов, кроме того, своевременное ведение прикорма способствует формированию жевательного аппарата и адекватных вкусовых привычек.
Точных сроков, когда начинать прикорм при грудном вскармливании, не существует. В этом плане руководствоваться нужно только индивидуальными особенностями ребенка. Сроки и очередность введения прикормов необходимо согласовать с педиатром.
Оптимально начинать вводить прикорм в период с 3 месяцев при кормлении молочными смесями и с 4 месяцев при грудном вскармливании. Если же начинать прикорм позднее – после 6 месяцев – у ребенка может возникнуть выраженный дефицит железа, цинка и других важных микроэлементов, произойдет задержка в формировании навыков жевания и глотания густой пищи. А из-за необходимости быстро ввести в рацион обширный перечень продуктов одновременно вырастет антигенная нагрузка.
Большинство педиатров сходится во мнении, что правильный первый прикорм – это овощные пюре, которые постепенно заменяются безглютеновыми и безмолочными кашами.
Согласно «Программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации», утвержденной в 2019 году, сделать выбор между кашами и овощными пюре достаточно легко: при сниженной массе тела ребенка, учащенном стуле в качестве первого прикорма предпочтительней каши промышленного производства, при избыточной массе тела и запорах — овощное пюре.
Наряду с разнообразностью мнений современной педиатрией в лице Всемирной организации здравоохранения беспрекословно постановлено главное правило – не начинать прикорм с соков. На пищеварительную систему они оказывают агрессивное воздействие, поэтому детям до года давать их ВОЗ не рекомендует. Нежелательно также фруктовые пюре использовать в виде первых дополнительных продуктов из-за повышенного содержания в них различных кислот и сладости, к которой малыш быстро привыкает.
Если введение прикорма планируется начинать в зимний сезон или ранней весной, то следует с предельной осторожностью использовать овощные продукты. Наилучшим периодом для овощей будет лето или осень. В несезон стоит использовать только продукты в баночках.
В первый прикорм вместе с овощным пюре вводится растительное масло. На основании рекомендаций специалистов Научно-исследовательского института клинической и экспериментальной лимфологии СО РАМН, а также согласно принципам сбалансированного, рационального питания рекомендуется Программа здоровья «Здоровье с рождения»» из продукции НПО «Дэльфа».
В первый прикорм рекомендуется капсулированное «Кедровое масло» или «Кедровое масло с провитамином A» либо «Здравие».
Кедровое масло НПО «Дэльфа» в желатиновых капсулах имеет высокую биологическую значимость для растущего организма. Перед тем, как предложить кедровое масло ребенку, надо вскрыть капсулу (проколоть). Содержимое капсулы кедровое масло, вместе с прикормом дать ребёнку.
Baжнo нaчинaть знaкoмcтвo c нoвым пpoдуктoм ocтopoжнo. Cнaчaлa в пюpe или кaшу дoбaвляют oдну кaплю кедрового масла. B тeчeниe двуx днeй внимательно следить зa измeнeниями в caмoчувcтвии peбeнкa. Ecли никaкoй нeгaтивнoй cимптoмaтики нe нaблюдaeтcя, тoгдa втopoй paз пpoдукт дaют в кoличecтвe 2-З кaпeль. Дaлee, в тeчeниe нeдeли дoзиpoвку пoвышaют дo 1/З чaйнoй лoжки. Baжнo coблюдaть днeвную нopму.
Oптимaльнoe кoличecтвo растительного нерафинированного холодного отжима кедрового масла и его композиций НПО «Дэльфа» для детей до года:
- в 5 месяцев – 1 г
- в 6 месяцев – 1 г
- в 7 месяцев – 2 г
- в 8 месяцев – 3 г
- в 12 месяцев – 5 г, 1 чайная ложка в день.
1 капсула кедрового масла или его композиций – это 0,2 г.
В возрасте 10 месяцев ребенку в готовые блюда можно добавлять салатные масла НПО «Дэльфа»: «Богатырское» и «Молодильное», учитывая суточную норму растительного масла в день.
На начальном этапе введения прикорма важно придерживаться определенных правил:
- Режим питания. Приучая ребенка к новой пище, необходимо тщательно спланировать график. Промежутки между кормлением как минимум должны составлять по 4 часа.
- Приготовленная еда должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей. Давать малышу её нужно на пустой желудок, после чего докормить материнским молоком.
- Начало прикорма желательно отнести на утро, что позволит в течение дня проследить за состоянием организма ребёнка и его реакциями на новые продукты.
- Вводить в меню новый продукт можно исключительно тем детям, у которых нет никаких патологий. Если проведена вакцинация, то прикорм можно начинать не ранее чем через 3–4 дня после манипуляции.
- Нельзя пытаться насильственно заставить малыша проглатывать новое блюдо. Если кроха сильно плачет, отворачивает голову, то следует просто покормить его грудным молоком.
- Если после употребления нового продукта наблюдаются выраженная сухость кожных покровов, появление сыпи или расстройство стула, то необходимо на время исключить данный продукт из рациона.
- Только по прошествии двух недель можно давать малышу второй продукт после того, как организмом воспринят первый.
- Первоначально следует давать ребенку только жидкую пищу и постепенно приводить консистенцию к более густому состоянию.
ВАЖНО! Основная задача мамы при дополнении рациона новыми продуктами – отслеживать состояние стула и кожных покровов. Если первый прикорм при грудном вскармливании вызывает хоть незначительные осложнения в самочувствии малыша, то нужно незамедлительно обратиться за консультацией к педиатру.
Сроки и очередность введения прикормов необходимо согласовать с педиатром.
Капсулированное кедровое масло.
Кедровое масло НПО «Дэльфа» получено из ядра ореха методом холодного прессования и расфасовано в желатиновые капсулы по 0,2 г, что позволяет сохранить весь комплекс его полезных составляющих. В масле кедрового ореха содержится: 95% липидов, 5% азотистых соединений, из них 90% составляют аминокислоты; витамины: жирорастворимые витамины (А, Е, D,), водорастворимые витамины группы В; макро- и микроэлементы. В кедровом масле от общей массы жирных кислот 21% линоленовая (омега-3), 44 % линолевая (омега-6), 25% олеиновая (омега-9). В кедровом масле содержится большое количество сложных липидов – фосфолипидов (1,3 %) и гликолипидов, превышающее их содержание во всех ореховых и масличных культурах. Фосфолипиды и гликолипиды в отличии от простых липидов (жиров и жирных кислот) выполняют пластическую функцию и используются главным образом как структурные компоненты биологических мембран. Организм ребенка будет строится здоровым и крепким, благодаря кедровому маслу. Отличительной особенностью их фракционного состава является наличие неспецефических для растительных масел – цереброзидов. Цереброзиды нужны для строительства нервной ткани, особенно миелиновой оболочки нервных волокон, селезенки, легких.
Кедровое масло является богатым источником природных антиоксидантов, например, содержание альфа-токоферола в нём 55мг%. Важнейшие жирорастворимые витамины A, E, каротиноиды в составе масла кедрового ореха эффективно регулируют антиоксидантную защиту. Такие свойства установлены также у минеральных веществ, таких как магний, цинк, марганец, входящих в состав кедрового масла.
Кедровое масло является также концентратом витамина F – витамина роста, усвоение которого зависит от присутствия в продукте комплекса витаминов.
Стерины, в том числе наиболее изученный бета-сито стерин, в составе масла кедрового ореха обладает противоопухолевой, противогрибковой, бактериостатической активностью. Другие природные соединения в составе масла кедрового ореха – терпиноиды – обладают бактерицидными свойствами и противовоспалительным эффектом.
Клинические исследования, проведенные в НИИ онкологии Томского научного центра РАМН, позволили сделать выводы о лечебных свойствах масла кедрового ореха, оно обладает местным противовоспалительным действием на слизистую оболочку рта, пищевода, желудочно-кишечного тракта, улучшает в ней процессы регенерации.
Кедровое масло традиционно используется при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, как средство общеукрепляющее и повышающее неспецифическую иммунную защиту.
Ядро кедрового ореха и кедровое масло содержат все 20 аминокислот, необходимых для нормального белкового обмена, в том числе наиболее дефицитные незаменимые аминокислоты.
Например, лизин – участвует в метаболизме мозга и костной ткани, повышает защитные силы организма, способствует заживлению ран, трещинок в уголках губ и оказывает противовирусную активность, особенно в отношении вируса герпеса.
Современная медицина считает кедровое масло аккумулятором идеально подобранных и сбалансированных самой природой биологически активных веществ. Результаты испытаний, проведенных в ряде институтов Российской академии медицинских наук, клиниках, исследовательских медицинских центрах свидетельствуют о высокой терапевтической эффективности кедрового масла.
Вся линейка кедровых масел в капсулах производства компании «Дэльфа» не имеет возрастных ограничений. Трудно переоценить значение кедрового масла и композиций на его основе для растущего организма. И теперь пользоваться этими мощными ресурсами сибирской природы смогут даже самые осторожные родители!
Кедровое масло.
Сбалансированное и уникальное сочетание витаминов, микроэлементов и незаменимых аминокислот кедрового масла определяет высокую эффективность воздействия на физиологические функции организма:
- стимулирует синтез хрящевой и соединительной тканей, специфической костной ткани, гормонов;
- улучшает кровообращение;
- поддерживает баланс деятельности центральной и периферической нервной системы;
- улучшает проведение нервного импульса;
- нормализует окислительно-восстановительные процессы, блокирует перекисное окисление липидов, активно связывает свободные радикалы;
- оказывает регулирующее влияние на функции генетического аппарата человека;
- укрепляет иммунную систему;
- повышает устойчивость организма к инфекциям и неблагоприятным воздействиям внешней среды;
- улучшает работу ЖКТ;
- используется в комплексной терапии рахита, ОРЗ на фоне экссудативного диатеза.
Кедровое масло с провитамином А – кедровое масло + каротиноиды (провитамин А) плодов облепихи, способствует:
- формированию здоровых органов зрения на первом году жизни,
- профилактике гиповитаминоза;
- улучшению состояния кожи, ногтей и волос;
- повышению защитных сил организма;
- укреплению системы антиоксидантной защиты;
- регулированию жирового обмена;
- усилению регенерации тканей;
- гармоничному росту и развитию детского организма;
- используется в комплексной терапии рахита, ОРЗ на фоне экссудативного диатеза.
Масло «Здравие» – масло арбузных косточек, кедровое и кунжутное масла:
- поддерживает почки и мочеполовую системы, препятствует образованию камней и песка в мочевом пузыре, улучшает состояние почечной ткани;
- улучшает водно-солевой обмен, предупреждает образование отеков;
- снижает риск развития остеопороза, улучшает минеральный обмен в организме.
Масло «Здравие» действует очень мягко, поддерживая водно-солевой обмен, и не имеет противопоказаний при любых заболеваниях почек. Богатейший комплекс ненасыщенных жирных кислот (Омега-3, Омега-6, Омега-9 и др.), входящий в состав масла «Здравие», исключительно важен для здоровья почек. Жирные кислоты способствует восстановлению обменных процессов в почках, регенерации их клеток, защите от инфекций и различных повреждений. Эффективность масла «Здравие» подтверждают многочисленные положительные отзывы потребителей различных возрастов и уровня здоровья.
Таким образом, кедровое масло и его композиции особенно важны для правильного развития малыша, они отвечают за формирование мозга, сосудов и органов зрения, благотворно влияют на пищеварительную, иммунную систему. Кедровое масло можно использовать также и для бережного ухода за детской кожей, наносить на кожу ребенка после купания. Масло увлажняет и питает, успокаивает покрасневшую и раздражённую кожу малыша.
Здоровье начинается здесь!
